El crecimiento personal para empoderarnos como voluntarios/as (CURSO NUEVO)

Formación

Trabajaremos para adquirir un potencial de posibilidades que nos permitirán cambiar nuestro punto de vista y abrirnos a nuevas interpretaciones de la realidad. Conseguiremos nuevas comprensiones y habilidades para aumentar nuestras capacidades internas. Con esto obtendremos más seguridad, más autoconfianza, mejor comunicación, más claridad y más autoliderazgo. 

Contenidos:

  • Qué es el coaching y para qué sirve?
    • Zonas de aprendizaje
  • Inhibidores de aprendizaje
  • PNL (Programación Neuro Lingüística)
    • Qué es y como utilizar la PNL
    • El mapa personal
  • Como detectar nuestras creencias limitantes
  • Objetivos
    • Aprender a definir objetivos
    • Metodologia para alcanzar objetivos
    • Preguntas transformadoras
  • Valores
    • ¿Qué son?
    • Detección de los valores personales
  • Autoestima
    • Claves para aumentar la autoestima
    • El poder de los hábitos para sentirnos bien

Formadora: Mª José Jiménez

Fechas y lugar: sábados 18 y 25 de mayo de 10 a 14h. Lleieltat Santsenca (C/Olzinelles, 31) Barcelona

Duración: 8 horas

Precio: Gratuito para personas voluntarias de Amics de la Gent Gran. Para personas ajenas a la entidad: 60€ (30€ para personas en situación de desempleo o pensionistas)